五一出游
、疫情防范常识

〖壹〗、每天监测体温，若出现发热（≥33℃） 、咳嗽
、乏力等症状 ，立即停止出游并前往就近发热门诊就诊。随身携带备用口罩、消毒湿巾 、体温计等物品
，以备不时之需 。提前了解目的地疫情政策，配合健康码查验、核酸检测等防控措施
。

〖贰〗
、立即停止游览 ，避免交叉感染暂停行程：感冒、发热可能是感染性疾病（如流感 、新冠等）的早期症状
，继续游览可能加重病情，且增加传染他人风险。隔离观察：若症状较轻 ，可返回住宿地休息；若症状严重或持续加重，需直接前往医院发热门诊就诊 。

〖叁〗
、减少跨区域流动：在当前疫情形势下
，建议尽量减少跨区域流动，特别是避免前往疫情中高风险地区
。

〖肆〗、咳嗽或打喷嚏时 ，用肘部或纸巾遮掩口鼻。树牢安全意识：切勿前往未开放接待游客的区域
，确保人身安全 。

“五一
”假期如何做好防疫?国务院联防联控机制权威回应来了

减少不必要的聚集性活动，尽量选取户外活动 ，避免在密闭空间内长时间停留。合理规划出行
，优化运输服务：预计“五一”假期全国客运量将有所下降，但仍需科学安排出行计划 ，避免高峰时段出行
。交通运输部门将优化旅客运输服务
，强化重点区域运力投放和应急调度，减少人员聚集。

五一假期可以接种新冠疫苗 ，国家卫健委将统筹做好接种工作安排 。具体说明如下：官方明确统筹安排接种工作国家卫生健康委疾控局二级巡视员崔钢在国务院联防联控机制发布会上表示
，将继续指导各地从方便群众 、提高服务质量的角度出发，统筹做好包括“五一 ”节假日在内的疫苗接种工作安排
。

口罩佩戴与常态化防护当前疫情形势：全球新冠疫情仍处于大流行阶段 ，我国防控成果来之不易，需持续保持警惕。口罩使用场景：必须佩戴：人员密集场所（如车站
、商场）、通风不良环境（如密闭交通工具 、电梯）
、医疗机构等 。可暂不佩戴：空旷户外、独自驾驶或骑行时
。

国务院联防联控机制强调坚持“动态清零
”总方针
，提高科学精准防控水平，切实保障群众正常生产生活秩序 ，防止简单化 、“一刀切”
，坚决整治“层层加码 ”。当前疫情形势与风险我国仍面临境外疫情输入和本土疫情传播扩散的双重风险，防控形势严峻复杂 。

吴尊友在国务院联防联控机制发布会上表示 ，五一期间
，建议大家旅行前一定要做好合理安排，注意个人防护 ，常态化防控措施一定要落实到位
，不组织
、不参加大型的聚集
。除此之外，旅行途中 ，一定要注意好个人防护
，在通风不好的地方戴口罩，保持手卫生 ，保持社交距离，常通风。

冯录召表示
，不推荐大规模聚餐，建议普通就餐选取卫生条件好的餐厅 ，就餐前做好预约
，错峰用餐避免拥挤 。提醒：防病毒戴口罩、勤洗手是对自己比较好的保护 中国科学院微生物研究所研究员施一在国务院联防联控机制新闻发布会上表示，新冠病毒是一种全新的病毒 ，普通人的免疫系统没有对新冠病毒的免疫保护记忆
。

今年各地疫情复发,五一假期还可以出行吗?

〖壹〗 、今年五一假期在疫情复发背景下
，建议谨慎出行，尽量选取本地游玩 ，非必要不跨市跨省。

〖贰〗、“五一”假期期间
，对于学生原则上非必要不得离校，非必要不去其他地方旅行 。

〖叁〗
、是科学必要的 ，可以实现“动态清零
”的既定方针。综上所述
，“五一”期间完全自由跨省出行的难度较大
。在当前疫情形势下，建议广大民众积极响应国家号召 ，减少不必要的跨省出行，以降低疫情传播风险。同时
，加强个人防护，做好居家抗原检测和清洁消毒工作 ，共同为疫情防控贡献力量 。

〖肆〗、“五一 ”假期可以适当出游
，但需做好防护措施，优先选取室外活动并避免人群聚集
。李兰娟院士观点：根据央视网报道 ，李兰娟院士在结束集中休养后接受专访时明确表示
，“五一
”假期可以适当外出走动。这一建议基于国内疫情防控形势的积极进展，但需以科学防护为前提 。

当疫情撞上“五一 ”假期,跟孩子宅在家还是出行游玩?

〖壹〗 、五一第一天：彻底休息
。关闭手机 ，远离打扰
，享受一场美容觉。醒来后，抱着手机刷直播
、短视频、电商 ，尽情享受“宅家三宝
”带来的乐趣 。同时
，给自己购买喜欢的零食 、衣物和包包，让自己美丽一整个假期
。 五一第二天：与朋友聚餐。由于疫情的原因 ，原计划的旅行取消，因此选取与朋友们聚餐
，享受美食，共度欢乐时光 。

〖贰〗
、有的朋友说 ，国内近来安全了
，可以国内游玩，没问题
。却不知大家都这样想 ，咱们中国人就好扎堆
，都以为疫情过去了，没事五一出去玩玩 ，结果到了景点都是人
，带着口罩再人挤人，排长队 ，这滋味想想都不好受。更何况还有可能被乘坐公共交通的陌生人传染病毒 。

〖叁〗、宅家期间
，能和家人长时间相处，聊聊天 ，享受岁月静好，也是一种难得的幸福。有爸爸妈妈的陪伴
，宅家也变得温馨而满足
。无奈与自嘲型：上班时想放假，放假时却因疫情不能出门 ，这种“假期”让人哭笑不得。宅家无聊到开始数地砖
，希望疫情快点过去，还我们正常生活 。

〖肆〗 、疫情的反复让大家的外出游玩计划一再搁置 ，对于即将到来的五一假期
，对于大部分的人来说将宅在家里，这和平时周末无异
。但既然是假期 ，还是要好好放松一下
，那我们疫情下的五一假期可以怎么度过呢？品茶读书 一本好书可以给人带来心灵上的慰藉。